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¿Qué  es Mamá o Papá Mindfull?   El mindfulness también llamada atención  plena, consiste en estar atentos de manera intencional a lo que hacemos en el día a día . Es   vivir el mayor tiempo del día en presencia y  hacer consciente , lo que haces en piloto automático. Es el camino …

La culpa es el sentimiento que nos invade cuando creemos que hemos actuado de forma incorrecta en base a nuestros valores. Si la escuchas,  muchas veces lo que hace es que te  quedes  apalancand@, anclad@  y que no encuentres el modo de salir de ese sitio tan oscuro. Los mensajes de la culpa…

JUEGO LIBRE     Se caracteriza porque es el niñ@, quién determina libremente todas las reglas y condiciones del juego. Ell@s son  quienes  deciden el qué, el cómo,el cuándo y el con quién juega.   Hoy en día por las condiciones de vida que tenemos actualmente, la introducción de las pan…